为深入学习贯彻落实中共二十大精神和习近平总书记关于做好心理健康知识和心理疾病科普的重要论述，致公党昌平区工委着力打造“侨之心”社会服务品牌，4月22日，与北京回龙观医院、北京国控文化科技发展有限公司签订了为期三年“侨之心”健心舒压社会服务战略合作协议，共同开展心理健康和健心舒压社会服务工作，助力健康北京建设。

5月18日，致公党昌平区工委联合昌平区侨联、区科协等在回天地区共同主办健心舒压心理健康科普讲座，邀请北京回龙观医院心理危机研究与干预中心干预部主任、副主任心理师安静博士为科技工作者进行“健心舒压—压力情绪管理与健康”科普专题讲座。安博士结合丰富的一线临床案例围绕《压力与情绪管理》进行了深入浅出地讲解，并向参会的科技工作者传授了如何识别心理压力情绪信号以及对自身情绪管理的各种技巧等。

本次活动得到昌平区政协回天地区科技界委员工作站等单位的大力支持，以线下与线上相结合、同步直播的方式进行。有来自各行业的近百位科技工作者通过腾讯会议线上参会。大家纷纷表示，安静博士的理论讲解和技能演示不仅拓展了大家在心理学方面的知识，还为大家在日常工作与生活中遇到压力时如何科学管理情绪与应对提供实用的技能，受益匪浅。

（图文：陈妍，编校：高科峰，审核：何铁梅）